人在開(kāi)心或者難過(guò)的時(shí)候，很容易喝多。若是平時(shí)喝酒少，或者酒量不好，或者難過(guò)的時(shí)候喝酒，這些情況都很容易導(dǎo)致過(guò)量飲酒后的宿醉。那么人們?nèi)绾卧谒拮砗蟊M快清除體內(nèi)的酒精，而不產(chǎn)生副作用呢？

　　① 明菘菜解酒

　　將明菘菜(即小菘菜)的菜幫用清水洗干凈，切成細(xì)絲狀，再加一些食用醋、白糖，攪拌均勻后腌漬10分鐘，即可直接食用，對(duì)解宿酒效果佳。

　　② 雪梨解酒

　　取雪梨2—3個(gè)，削去外皮，洗凈切片后，放入榨汁機(jī)中壓榨出梨汁，直接倒入杯中飲用，可解宿酒。

　?、?荸薺解酒

　　取荸薺十幾個(gè)，用清水洗凈，不用削皮，先搗成泥狀，再放入榨汁機(jī)中壓榨成汁，直接飲用，可解酒。

　?、?甘蔗解酒

　　選擇較好的甘蔗段，削皮，切成小段后，榨汁飲用，有解酒作用。

　?、?芹菜解酒

　　取芹菜適量，洗凈切碎后搗爛，放入榨汁機(jī)中壓榨成汁，可直接飲用，對(duì)解除酒醉后頭疼腦漲、顏面潮紅等癥狀能夠快速見(jiàn)效。

　　⑥ 豆類解酒

　　用綠豆、紅豆、黑豆各50克，再加入甘草15克，一起放入鍋中煮爛，然后將湯汁連同豆類一起服下，能起到提神解酒的作用。

　　⑦ 陳醋解酒

　　醉酒后，用陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克，加水適量，煎后飲用，對(duì)解除宿酒有較好的療效。

　?、?白蘿卜汁解酒

　　將生的白蘿卜用清水洗凈后，切成片狀，放入榨汁機(jī)中壓榨成汁，可直接飲用，每次1杯，一天飲用3—5次，有解酒及酒氣的功效。

　?、?蛋清解酒

　　將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅一起放入鍋中煎湯，湯汁可解除宿酒，并有清熱的功效。

　　⑩ 生姜解酒

　　酒醉后一般會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，可取一小塊生姜片含于口中，既能夠防止嘔吐，又能讓人保持頭腦清醒。同樣，也可以將生姜切片后，置入鍋中煮開(kāi)，姜湯有很好的解酒作用。

十大宿醉解酒的好方法小編就介紹到這里了，希望大家收藏好，這樣以后喝醉的時(shí)候就不會(huì)感覺(jué)到頭疼了，雖然有了這些解酒的方法，但是我們也不能多喝，或者過(guò)量飲酒，還是應(yīng)該適量飲酒。