適飲葡萄酒可以去除抑郁嗎？其實(shí)在這個(gè)充滿壓力的世界里，大家的壓力都很大，很容易抑郁在泛濫，葡萄酒可以幫助我們?nèi)コ钟?，接下來跟著小編一一來學(xué)習(xí)吧！

　　1、關(guān)于葡萄酒去除抑郁

　　抑郁癥在泛濫。當(dāng)然，不那么像一堆水仙花，而更像是干腐病的爆發(fā)：隱秘、沉默、大面積肆虐，對國家和全世界福祉帶來巨大消耗。抑郁癥為何會(huì)增多呢?人類的苦難總是會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，而如今活著忍受苦難的人要比過去更多。對那些并非物質(zhì)生活困苦的人而言，矛盾之處在于導(dǎo)致抑郁癥的可能是更好的教育、全球通信革命再加上富有同情心的想象。家庭的瓦解和割斷社會(huì)根基的高度流動(dòng)性則是更深層次的因素。而近日據(jù)研究，適度飲用葡萄酒能抵制抑郁癥。

　　 葡萄酒——特別是濃郁、深色、萃取且含有丹寧的紅酒——可以提神，假如少量飲用，其效果可媲美潤滑神經(jīng)傳遞素的選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)，例如百憂解或者西酞普蘭，這些都是常見的處方。少量的伏特加和，或者杜松子酒和湯力水都達(dá)不到相同的效果。

　　 這一領(lǐng)域的相關(guān)研究還不夠充分，但似乎至少有一點(diǎn)是可能的：這是紅酒酚化合物的額外益處——人們認(rèn)為，適度飲用紅酒的其他一些好處，也是這些相同的化合物在起作用，像預(yù)防心臟病和中風(fēng)，阻止與阿爾茨海默氏病(Alzheimer)相關(guān)的神經(jīng)毒素，延遲或抑制某些癌癥，降低患血栓癥的可能性。酚化合物來源于葡萄皮，所以吃葡萄的時(shí)候建議和葡萄皮一起吃。紅酒可提神，少量飲用，其效果可媲美潤滑神經(jīng)傳遞素的選擇性羥色胺再攝取抑制劑，例如百憂解或者西酞普蘭。一杯上好的葡萄酒不僅感覺讓人完全精神振奮，而且會(huì)帶來一兩個(gè)鐘頭的普遍聯(lián)系感、圓滿感以及暫時(shí)填補(bǔ)空虛的悲天憫人感——有效防止抑郁再現(xiàn)。

　　我們要知道，適度喝葡萄酒是有益身心的，也可以去除抑郁，讓大家心情愉悅的喝酒，非常重要，想了解更多，記得關(guān)注哦！