紅酒雖然是一種酒，但是對女人的身體有很大的好處，因此在生活中還是比較受女性愛美者認(rèn)可的。紅酒中含有葡萄糖以及酸，這幾類都會對女人的身體健康有很大的作用，讓可以讓愛美的你容顏永駐。

一天喝多少紅酒比較好？

紅酒中盡管含有較少量的酒精，但是也不宜過多飲用，一般每天喝50毫升就能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。另外如果是有需要喝紅酒還幫助促進(jìn)消化的，可以喝上約60~100毫升的紅酒來刺激胃液分泌。

女人喝紅酒的好處：

1.喝紅酒能增進(jìn)食欲

吃西餐的時候很多人都會喝紅酒的，紅酒顏色很鮮美，同時倒在透明的酒杯里，讓人有一種心情愉悅的感覺，同時紅酒中含有的單寧微帶澀味，還有促進(jìn)食欲的效果哦。

2.美容瘦身抗衰老的作用

紅酒中的營養(yǎng)很多，紅酒的熱量也不高，適量的喝一些紅酒可以降低血脂，還能軟化血管，同時喝紅酒還可以幫助人們減肥抗衰老呢，所以女人每天最好是可以保持喝一些紅酒會比較好。

3.紅酒有利尿作用

一些白葡萄酒中含有的酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀，這些物質(zhì)都有利尿的作用，還可以預(yù)防水腫，維持身體內(nèi)的酸堿平衡。

4.保護(hù)牙齒

說到保護(hù)牙齒，很多人會有疑問，紅酒略微帶一絲甜意，這樣還能防止蛀牙嗎？這是當(dāng)然的啦，有研究顯示，紅酒中蘊藏著一種菌，這種菌能夠跟唾液混合，生成一種能夠保護(hù)牙齒的保護(hù)層，對于牙齒美觀整潔的女性來說，紅酒可是一種很好的飲品。

5.紅酒殺菌作用

如果你患上的是病毒性感冒，那么喝用紅酒和雞蛋就可以緩解病毒性感冒的問題了，方法是把一杯紅酒加熱之后，里面方進(jìn)去一個雞蛋，稍微攪拌一下后就可以喝了。紅酒中含有抑菌、殺菌物質(zhì)。

6.滋補養(yǎng)生的作用

紅酒中含有大量的氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這些都是人體需要的營養(yǎng)，同時這些營養(yǎng)還很容易被身體吸收；另外身體弱的人也可以通過適量喝紅酒來調(diào)節(jié)身體；喝紅酒有抗氧化的額作用，可以抗衰老，也可以預(yù)防心血管和動脈硬化等疾病。