在電視劇里我們都會看到一些相同的橋段，那就是：每當(dāng)有人煩惱的時候就是去喝酒，不論述葡萄酒、啤酒還是白酒。有的人說這只是電視劇的橋段沒人會去學(xué)。但現(xiàn)實(shí)中有很多的有煩惱的時候都會去酒吧喝酒，有的人是這么說的：一酒解千愁。但不知道你們是怎么喝酒去解憂的呢？不妨試試以一種健康的喝酒方式去解憂！
葡萄酒的功效有很多，這個是無庸置疑的。一杯好的葡萄酒不僅讓人完全精神振奮，而且會帶來一兩個鐘頭的普遍聯(lián)系感、圓滿感以及暫時填補(bǔ)空虛的悲天憫人感——有效防止抑郁再現(xiàn)。
紅酒可提神，少量飲用，其效果可媲美潤滑神經(jīng)傳遞素的選擇性羥色胺再攝取抑制劑。因此，如果你感覺到有點(diǎn)淡淡的憂傷，那么請喝一杯紅酒吧!
對抗抑郁，絕大多數(shù)人給自己開的藥方選了紅酒。紅酒中的酒精能給抑郁者帶來良好的感覺，而且價格便宜，到處都可以買到，在文化上也能接受。然而，酒精和抑郁癥有著緊密的聯(lián)系，40%的酗酒者都有抑郁癥狀。鑒于英國38%的男性和16%的女性飲酒量都超過推薦標(biāo)準(zhǔn)，因此抑郁癥的規(guī)模也就不足為奇了。
葡萄酒本身，在讓你的臉色開始變紅之后，就成了鎮(zhèn)靜劑，可能會導(dǎo)致本來不抑郁的人患上抑郁癥?；始揖窨漆t(yī)學(xué)院(Royal College of Psychiatrists)給那些有抑郁傾向的人提出來十分明確的建議：“小心飲酒!”客觀地說，少量飲酒對身體有益，而身體健康會促進(jìn)精神健康。
但更重要的是要明白，并非所有的酒都是一樣的。紅酒濃 郁、深色、萃取且含有丹寧，可以提神，假如少量飲用，其效果可媲美潤滑神經(jīng)傳遞素的選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)，例如百憂解 (PROZAC)或者西酞普蘭(Citalopram)，這些都是常見的處方。少量的伏特加和紅牛(Red Bull)，或者杜松子酒和湯力水都達(dá)不到相 同的效果。
這一領(lǐng)域的相關(guān)研究還不夠充分，但似乎至少有一點(diǎn)是可能的：這是紅酒酚化合物的額外益處——人們認(rèn)為，適度飲用紅酒的其他一些好處，也是這些相同的化合物在起作用，像預(yù)防心臟病和中風(fēng)，阻止與阿爾茨海默氏病(Alzheimer)相關(guān)的神經(jīng)毒素，延遲或抑制某些癌癥，降低患血栓癥的可能性。酚化合物來源于葡萄皮——在不喝酒的時候，吃深色皮的鮮食葡萄。
起作用的還有些更為基本，更為無形的東西。我們的營養(yǎng)都來自于地下和天上，在其他的食物或飲料當(dāng)中，人們都無法獲得喝深色紅酒時 品嘗到的土壤、石頭和光的感覺。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，無疑是一流的發(fā)明，但藥物在血液里的感覺是陌生的，還有一種揮之不去的奇怪挫折感，而一杯 上好的Madiran或者Bandol不僅感覺讓人完全精神振奮，而且會帶來一兩個鐘頭的普遍聯(lián)系感、圓滿感以及暫時填補(bǔ)空虛的悲天憫人感，事后也不會令 人不爽地抑郁再現(xiàn)。
一酒解千愁！這句話很多人都聽說過。有的人覺得這句話是假的，他們會認(rèn)為：酒入愁腸愁更愁。這可能是你不斷的喝酒不僅沒有發(fā)泄出自身的煩惱，越喝越愁就是這樣了。一酒解千愁，這樣的說法當(dāng)然不像前者那樣不斷地喝，當(dāng)然是基于健康的喝。小編上述說了這么多關(guān)于葡萄酒解千愁，這樣的說法你同意嗎？
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